家で過ごす時間が多かった一年。
Youtubeを見る時間も増えました。
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そんな中、ある人が、
「TANDEN(丹田)瞑想」なるものを教えてくれました。
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「おなかに こころを おさめよう」という考え方が、
私は好き。
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これを提唱している小出瑶子さんというかたが
Youtubeでレクチャーしてくれます。
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「さぁ、イメージしてください。
自分の顔が、透明になって、お腹のところに降りてきます、
お腹のところに降りた、その透明な顔が、呼吸をしています……」
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なるほど〜。
こうゆうイメージか〜。
ふむふむ、わかりやすい。
………ん？お腹に顔？
なんか、わたし、知ってる気がするぞ。。
…………あっ！
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それ以降、この動きのことを、密かに
「太陽の塔になる」と呼んでいます。
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ちなみに、私と、太陽の塔は、同い年。
1970年に誕生しました。
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来週末は、太陽の塔がある地域へ出向きます。
ライブ会場で、みなさんとお会いできますように！
まだまだお席がございます。
７月の生配信ライブで朗読した書きおろしエッセイが
好評だったので、こちらにも、ちゃっかり載せておきます。
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裸足が気持ち良い季節。
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そんな切り口から、７月の「ラジオ招き猫」では
「小さな裸足」という作品を聴いてもらった。
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私の22.5センチの小さな足は、母親譲り。
指の形や爪の生え方までそっくり。
そんなことを歌った歌で、1999年に発売した
私の初めてのソロアルバムのタイトル曲でもある。
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アルバムの発売日は、当時、私の姉のところにやってきた
赤ちゃんの、出産予定日に決めたのだった。
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姉もまた、私と同じ母親譲りの小さな足だ。
三人の裸足を並べたら、誰が誰の足だかわからないくらいだ。
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ところが顔については、姉と私はまるで似ていない。
姉の幼稚園の頃の写真は、目がくりくりしていて可愛いの一言につきる。
それに引き換え、私の写真は、仏頂面でまるでお猿さんみたいだった。
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話はぐりっと戻り、姉のところにやってきた赤ちゃんは、期待を裏切り、
アルバム「小さな裸足」の発売日より１日早く、この世に登場した。
その後、すくすく育ち、今や21歳の女子大生！
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そして、この21歳女子大生が、最近になってよく口にする言葉がある。
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私のマスク姿の写真を見て、「マジ、ママかと思った」。
私がピアノ弾き語りをしている横顔の写真を見て「ほんと、ママかと思った」。
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「ママかと思った」
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言われてみれば確かにそうだ。
改めて自分の写真を見てみると「マジ、姉かと思った」
この歳になって、目元や顔つきが、似てきたようだ。
21歳女子大生がこの世に登場した頃には、予想もできなかった展開だ。
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そして、わたしは最近きづいた。
21歳女子大生のふとした表情が、彼女の祖母、つまりは
私の母と、そっくりな時があることを。
そんな時、私は、ひとり、つぶやくのである。
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「マジ、ママかと思った」。
山口のお役所系のロビーで、ちょっと時間をつぶしていた時のこと。
となりのテーブルの、50代と思われる、同僚同士でしょうか、
二人連れの会話が聞こえてきました。
「ウチの子、東京に出たいって、ずっと言ってたんよ」
「そうよね。一度は出たいって、みんなそう言うよね。
ウチの子もそうじゃった。」
「ところがね、コロナで、東京は怖いって言い出した。行きたくないって。
あんなに人が多いところでクラスターが起きたら、そら恐ろしいって」
「山口は、全然違うもんねぇ」
「正直、ホッとした。ここは暮らしやすいもんねぇ」
その話を聞きながら、
少し前に読んだネットの記事を思い出していました。
今の日本は、都市集中、一極集中の度が過ぎている。
通勤の満員電車が異常でないと感じるくらいに人々は麻痺している。
本来は、地方分散型を目指すべきだ。
2025年〜2050年の間に、あと戻りできない分岐点がやってくる。
その時に、私たちは、破綻に向かう都市集中型を突き進むのか、
はたまた、よりよい未来のために、地方分散型を選ぶのか。
といったような、記事。
私は、今住んでいる山口が好き。
ここには、人が、人として暮らすのに、ちょうど良いリズムがあります。
都会からやってきたからこそ、よくよくわかるのです。
日本のあちこちに、まだまだ、このような場所がたくさんあるハズ。
我が家の隣の、田んぼの持ち主さん、こんな心配をしてくれてました。
「カエルの声がうるさすぎて、寝られんしでしょう？」
うふふ。
確かに大音量ですけど、季節限定の贅沢な子守唄です。
今夜もぐっすり眠れそう♥
我が家の周りの田植えが終わり
夜毎の、カエル合唱団の声が更に大きくなりました。
お風呂タイムは、間近に聞こえてくる
重なりあう歌声を、楽しみます。
みんなで集って、思い切っきり歌を歌う。
やっぱりいいなぁ。いいな〜。いーなー！
昨夜も、そんなお風呂タイムだったわけですが
ふと、目をやったお風呂場の床に、
小さな、黒っぽい虫のような物体が。。。
げげげ！もしや、なめくじこさんか！？
目が悪いので、おそるおそる、顔を寄せて見ると………
ぴかり〜ん ぴかり〜ん
おしりが、黄緑色に光ったのです！
我が家の中で、しかも入浴中のお風呂場で、
ホタルを見たのは初めて！
すっぽんぽんで、しゃがみこんで
目を丸くして、しばし眺めていましたが、
はたと我に帰りました。
お湯がかかったり、シャンプーがかかったりしてはいけません、
お外に帰ってもらおうと、そっと手のひらにうつし、
お風呂場の窓をあけました。
すると、カエル合唱団の声が、
更に更に大きく豊かに聞こえてきました。
あぁ、なんて楽しそうなのかしら！
ホタルは、歌声を目一杯、楽しむかのように
ぴかり〜ん ぴかり〜ん、と、おしりを光らせながら
闇の田んぼへと飛んでゆきました。
私も歌声を目一杯、楽しみましたが、
おしりは光りませんでした。
今の住まいになって、数年が経ちます。
庭（のようなスペース）には、なぜか毎年、
全く違った草花が流行ります。
ずぼらなので、時々草抜きをする程度なのですが、
あれ？去年、あんなに威勢良かったあの子たちは、どこへ？
はて？こちらさん御一行は、どこから来たの？ といった具合。
今年は、タンポポの仲間みたいな、黄色いお花ちゃん達が主役です。
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来年は、どんな草花が登場するのかしら。
妙に期待をせず、また変に案ずることもなく、
あるがままを、ありがたく味わおうと思います。
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人が集うことができない日々が続き、
コンサート、ライブ、レッスンなど、
今までの主な活動ができなくなっている中、
新しい方法を模索しています。
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どれもこれも、今までは二の足を踏んでいたことなのですが、
生配信ライブを積極的にやったり、
Youtubeチャンネルを見直したり、
オンラインレッスンを始めたり、
新しく録音する音楽作品や、朗読作品の販売を考えたり。
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今、できることをやってみて、
そこから先は…………ウチの庭と同じかな。
妙に期待をせず、また変に案ずることもなく、
あるがままを、ありがたく味わおうと思います。
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みなさんと、気持ち良く会える日を楽しみにしつつ
まずは、ネットを通じてお会いできたら、嬉しいです。
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【生配信のご案内】http://ochiaisatoko.com/schedule/
【オンラインレッスンのご案内】http://ochiaisatoko.com/school/
【猫髭うたたね舎チャンネル】https://www.youtube.com/nekohigeutatanesya
いろんな予定がすっ飛んで、時間がたっぷりあるので、
昨日は、鍬(くわ）で無法地帯と化した庭の手入れをしました。
今朝、起きてみると、ピンポイントで二の腕が筋肉痛。
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二の腕を引き締めたいと思っている、アナタ！
明日から、鍬を使って土起こしをして下さい❤︎
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好きなことをやっている人は、病気になりにくい。
逆に、毎日に不満がある人は、病気になりやすい。
心の在り方は、体の免疫力を大きく左右する。
といった内容を、先日ネットで見かけました。
書いていたのがお医者さん、というのが興味深い。
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ウィルスを恐れる前に、自分と向き合うこと。
自分はどう生きていきたいのか？何が好きなのか？
それを考えるきっかけがやって来たのでは、と。
ふむふむ。
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私は、おかげさまで、マイペースで元気にやっています。
猫人間ですから、基本、興味のあることしかやりませんし、
時に心がしっくりこないことをやると、体がダダをこねます。
なんと、まぁ、わかりやすい。
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みなさんも、こんな時だからこそ、どうぞ心と仲良く。
健やかな毎日でありますように！
一月末の首都圏でのライブが、
気持ちよく終えられたせいか、
引き続き、いろいろなところで
歌いたい、出会いたい、何かしたい、気分。
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なので、ここしばらくは、
ライブの予定を新しく組んだり、
ワークショップを考えてみたり、
猫グッズの販売に向けて準備をしたり。
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これらが落ち着いたら、
実際に体を動かす、
歌の練習、弾き語りの練習、を、やるぞ～。
新しい歌も、創りたい。
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あ！
こんなに自由な時間があるってことは、
大きな仕事の予定が、しばらく、ないってことか。
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こうなれば、思う存分、使いますぞ、
私の時間。
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（写真は、母による、着物リメイクスカート。色合いが綺麗だったので、パチリ）
