いろんな予定がすっ飛んで、時間がたっぷりあるので、
昨日は、鍬(くわ）で無法地帯と化した庭の手入れをしました。
今朝、起きてみると、ピンポイントで二の腕が筋肉痛。
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二の腕を引き締めたいと思っている、アナタ！
明日から、鍬を使って土起こしをして下さい❤︎
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好きなことをやっている人は、病気になりにくい。
逆に、毎日に不満がある人は、病気になりやすい。
心の在り方は、体の免疫力を大きく左右する。
といった内容を、先日ネットで見かけました。
書いていたのがお医者さん、というのが興味深い。
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ウィルスを恐れる前に、自分と向き合うこと。
自分はどう生きていきたいのか？何が好きなのか？
それを考えるきっかけがやって来たのでは、と。
ふむふむ。
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私は、おかげさまで、マイペースで元気にやっています。
猫人間ですから、基本、興味のあることしかやりませんし、
時に心がしっくりこないことをやると、体がダダをこねます。
なんと、まぁ、わかりやすい。
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みなさんも、こんな時だからこそ、どうぞ心と仲良く。
健やかな毎日でありますように！
